Há dias que é meio complicado agradecer. Há dias que nos perguntamos como ser grato hoje?
Mas lhe garanto que este exercício em dias tristes é extremamente revelador. Pare por um instante hoje, vá para um lugar que não seja interrompido, presta atenção na sua respiração, e aos poucos permita-se dialogar com seu interior. Se der vontade de chorar, chora. Apenas se deixe levar por esse estado de plenitude.
Dores podem surgir, feridas podem te fazer relembrar situações, dificuldades pode tentar lhe desconcentrar, apenas deixe que todos os sentimentos fluam em você, mesmo os mais dolorosos. Não ignore nenhum sentimento, mas também não se prenda a pensamentos.
Peça orientação aos seres de luz, se una a energia dos que estão na mesma egrégora que você naquele instante, agradeça e siga...
Por: Melissa Modesto
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